さくらんぼ、ブルーベリー、スイカ、メロン♪みずみずしいフルーツがおいしい季節になりました。旬のフルーツは季節に順応して育っているため、旬以外のフルーツよりも栄養価が高いそうですよ。季節を感じられて、身体にもいいなんて!もりもりフルーツを食べちゃいましょう( ^)o(^ )

お知らせ
  メールサーバ容量の増量とIMAP対応について
◆メールサーバ容量の増量について
従来、KCNのメールサーバ容量は、1メールアドレスにつき200MBでしたが、2019/5/15より1GB(1000MB)への増量が可能となりました。ご希望の場合は、メール設定変更受付ページよりお申し込みください。
1GBに増量可能な
メールアドレス
kcn.jp、m3.kcn.ne.jp、m4.kcn.ne.jp、m5.kcn.ne.jp、kcn.ne.jp
※旧ウイルスチェックサーバ(vw0.kcn.ne.jp)をご利用の方は、別途設定変更が必要となりますので、KCN-Netサポート(0120-333-892)までお問い合わせください。※独自ドメインは未対応です。
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◆IMAP形式の対応について
従来、KCNはPOP形式のみ対応でしたが、2019/5/15よりIMAP形式にも対応いたしました。

※KCN京都の方で「kinet-tv.ne.jp」をご利用の方は、KCN京都 お客様センター(0120-114-368)までお問い合わせください。

POPとIMAPについてはコチラ
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  チャンネル銀河 歴史ドラマ・サスペンス・日本のうた(CS135)のオススメ番組!

『オスマン帝国外伝~愛と欲望のハレム~』シーズン3
 (放送日時:8月8日(木)スタート(月-金)深夜0:00-)


 (c)Tims Productions

オスマン帝国の第10代皇帝スレイマン。その栄華に彩られたハレム(後宮)を舞台に、スレイマンの寵愛をめぐる女性たちの熾烈な権力闘争劇を描いた宮廷歴史ドラマです。
大人気作品のシーズン3がいよいよ放送!ハラハラ&ドキドキで1話たりとも見逃せません。ぜひご覧ください!

詳しくは「チャンネル銀河 歴史ドラマ・サスペンス・日本のうた」のホームページをご覧ください。

pre.png シーズン3の放送を記念し、京都国立近代美術館「トルコ至宝展」ペアチケットを10組20名様にプレゼント!今月のプレゼントよりご応募ください♪

KCN京都通信
KCN京都通信 ツアー・オブ・ジャパン2019京都ステージ

5/20に、けいはんな学研都市で開催された国際自転車ロードレース「ツアー・オブ・ジャパン2019」の京都ステージの模様をご紹介します!
KCN京都通信
KCN京都ホームページ

KCN京都相談会:開催日時はコチラ!

大和野菜でクッキング
帝塚山大学で管理栄養士をめざす学生が考えた

大和きくなとえびの白和え

今回は、みずみずしさと歯切れの良さが特徴の伝統野菜、半白きゅうりを使った「半白きゅうりとささみの柚子こしょう和え」です。さっぱりとした初夏らしい一品です。

 詳しいレシピはコチラ

おうちdeショッピング
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 ◆KCNコールセンター◆
0120-007-666(9:00~24:00)
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『おうち de ショッピング』
毎週(火)~(日)朝9時~・毎日昼3時~ほか

テレビを観ながらおうちで楽しくショッピングできる!

6月は、毎回ご好評いただいております「山形屋海苔祭り」、女性の方に是非お試しいただきたい「酵素ドリンク」などをご紹介します。おうちに居ながら近鉄百貨店の商品をご購入いただけますので、お問い合わせなどもお気軽にKCNコールセンターまでお電話ください。

さんぽ旅
南生駒~富雄おさんぽmap
※クリックで画像拡大します。

南生駒駅から霊山寺まで国道308号をひたすら歩く歩く…。
がんばって歩いたご褒美は美しいバラ園とお風呂♪今月もクタクタになるまで歩きましたよ。

バゲットもおすすめですよ!

近鉄南生駒駅から竜田川沿いに北へ歩き、まずはパン ド ポルテさんへ。6年前にオープンしたこちらのお店は、「たくさんのお客さまに喜んでもらえるように」と一人のパン職人さんの手によって丁寧に作られています。定番の人気パンからオリジナルまで、見ているとどれも美味しそう~♪人気NO.1の天然酵母の食パンは、しっとりとしたもちもち食感。一度食べると毎日食べたくなるシンプルな美味しさ。
おすすめのハムとチーズのクロワッサン、五穀のめんたいチーズ、りんごのデニッシュなどランチ用にたくさん買っちゃいました♪駅から近いこじんまりとしたかわいいお店、ぜひ見つけてみてくださいね。

色々な味を楽しみました♪
お店を出て、国道308号へ。坂道を25分ほど歩くと足湯発見!歓喜の湯は、生駒山の眺めが最高のロケーションです。みはらし公園でパンを食べ、長~い道のりに備えます。国道308号は、アップダウンが激しく道も狭いことから「酷道」とも呼ばれているそう。どこまでも続く坂道に途中めげそうになりながらもがんばって歩きましたよ。あぁぁ、膝がガクガク(´ε`;)
足湯で癒される~

トレッキングポール使ってみました!

やっとの思いで今回のお目当て、霊山寺バラ庭園に到着しました。世界平和を願い、心の安らぎを感じてもらうために昭和32年に開園した1200坪の庭園です。なんと庭師さんが一人で整えられているそうです。
5月下旬はちょうど満開で、とても美しい日でした。庭園に漂う甘い香りに癒されながらお気に入りのバラを見つけるのも楽しいですね。バラは毎年春と秋に見ごろを迎えます。

200種類のバラが植えられています
天平8年創建の歴史あるお寺 本堂へ上がる階段 かわいいピンクのバラ 甘い香りに包まれます
たくさん歩いたご褒美に

営業時間:9時~19時(最終受付18:30)
入湯料:大人600円/子供300円

バラが有名な霊山寺ですが、その起源は薬草風呂にあるのです。いまから1300年前、小野妹子の息子小野富人が薬草を栽培し、薬師如来を祀って薬草風呂を作りました。このお風呂に入るとみるみるうちに病が治ったんだとか。聖武天皇や光明皇后も入湯されたといわれています。
現在は一般の方も利用でき、冷え性・肩こり・疲労回復等に効能があるそうです。人々を救った富人の湯でさんぽで疲れた身体をじっくり温めてください。

霊山寺では、毎年7月に解除会(げじょえ)が行われます。解除会は、平安時代より行われている神道の夏越の祓い(なごしのはらい)にあたる法要で、疫病の多い夏を元気に乗り越えられるよう祈祷します。
僧侶から一般の方まで、みんなで大きな茅の輪をくぐり、蓮の葉に清酒・天然水を注ぎ茎から飲む象鼻杯を無料で味わえます。蓮のほのかな香りが移っておいしいそうですよ。今年の解除会は7/7(日)。健やかな夏を過ごせるよう、お祈りしに行きましょう。

参加してみてくださいね!
霊山寺さんより、薬草入浴剤 薬師湯3名様にプレゼント!
今月のプレゼントよりご応募ください♪

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※当選結果は賞品の発送をもってかえさせていただきます。
※賞品は締切後、一週間程で発送予定です。

編集後記
ゆりちゃん

甘いスイカの見分け方をご存知ですか?なんと…模様がはっきりしているスイカは甘いんです!いつもスーパーで、甘いのは「どの子だ!」と、にらめっこしています( ̄▽ ̄)

かなちゃん

今回のさんぽ旅は12,000歩!勾配の激しい道で、次の日久しぶりの筋肉痛に運動した充実感を味わえました…痛いけど(^^;夏場は涼しい場所を探すので次回もお楽しみに♪


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KCNまがじん編集室 kcn-mag@kcn.ne.jp
編集担当  ゆりちゃん  かなちゃん

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